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Les bienfaits du vélo en salle de sport

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Athlète hybride : les avantages pour la santé

23 janvier 2024/

L’athlète hybride, mêlant musculation et sports d’endurance, est une figure montante du fitness. Alliant la force du powerlifter, l’esthétique du bodybuilder et l’endurance du coureur, il repousse constamment ses limites. L’entraînement hybride, rigoureux et exigeant, requiert un suivi de ses progrès,…

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